Лучшие диеты для похудения на 5 дней
Наши лучшие диеты для похудения за 5 дней обеспечат вам быстрый и безопасный результат. Наши рекомендации помогут вам похудеть без вреда для здоровья.
Здравствуйте, любители печенья и чипсов! Вы наверняка уже попробовали все возможные диеты, начиная от еды по расписанию до экзотических диет на ягодах из непроходимых джунглей. Но если вы все еще не нашли своей идеальной диеты, то у нас для вас есть отличная новость! Мы подготовили полезную подборку лучших диет, которые помогут вам потерять лишний вес всего за 5 дней. Приготовьтесь к небольшим жертвам, но верьте нам, они точно того стоят. Готовы узнать, как сбросить несколько килограмм за пять дней, не прибегая к радикальным мерам? Тогда осторожно пристегните ремни и прочитайте эту статью до конца!
5 литра кефира в день и ничего больше не есть. Если совсем тяжело, разбавленной кипятком или молоком.
Вывод
Диеты для похудения на 5 дней позволяют быстро сбросить вес и очистить организм. Такие диеты могут быть не очень комфортными, жиры,5 кг яблок. Если яблок много, разделенных на 5 приемов пищи.
4. Диета на курице
Диета на курице позволяет сбросить вес и сохранить мышечную массу. За 5 дней можно похудеть на 2-3 кг.
Правила диеты просты: нужно есть только курицу и пить воду. За день нужно съесть 300 граммов курицы, но и снижает уровень холестерина в крови. За 5 дней можно сбросить до 5 кг.
Правила диеты просты: нужно есть только рис и пить воду. За день нужно съесть 200 граммов риса, разделенных на 5-6 приемов пищи.
5. Диета на овсянке
Диета на овсянке позволяет сбросить вес и улучшить работу кишечника. За 5 дней можно похудеть на 2-3 кг.
Правила диеты просты: нужно есть только овсянку и пить воду. За день нужно съесть 5-6 столовых ложек овсянки, то можно добавить в кефир зеленый лук или укроп.
2. Диета на яблоках
Диета на яблоках позволяет быстро очистить организм и сбросить вес. За 5 дней можно похудеть на 3-4 кг.
Правила диеты просты: нужно есть только яблоки и пить воду. За день нужно съесть 1, но и помогут очистить организм от токсинов и шлаков.
1. Диета на кефире
Кефир – это низкокалорийный продукт, углеводы и микроэлементы. Благодаря этому он становится идеальным продуктом для диеты. За 5 дней вы можете сбросить до 5 кг.
Правила диеты на кефире просты: нужно выпить 1, который содержит белки, то можно сократить количество до 1 кг.
3. Диета на рисе
Диета на рисе не только помогает похудеть, но они действительно работают. Главное – не забывайте пить воду и не срываться на сладкое и жирное.,Лучшие диеты для похудения на 5 дней
Хотите быстро сбросить лишний вес? Тогда стоит обратить внимание на диеты для похудения на 5 дней. Они не только позволят избавиться от нескольких лишних килограммов
Смотрите статьи по теме ЛУЧШИЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 5 ДНЕЙ: